«Les défis sont ce qui rend la vie intéressante, les surmonter est ce qui donne un sens à la vie. » - Joshua J.-Marine
«C'est plus facile de descendre une colline que de la monter, mais la vue est bien plus belle au sommet. » - Henry Ward Beecher
1:11 h VMA La Vaillante
Séance 30/30 à la Vaillante. 30' d'échauffement puis petit briefing, séries d'éducatif et deux séries de 12*30/30 avec 3' de récup entre les séries. 120m/30". Bonne séance, pas trop difficile mais bien physique tout de même.