«Les défis sont ce qui rend la vie intéressante, les surmonter est ce qui donne un sens à la vie. » - Joshua J.-Marine
«C'est plus facile de descendre une colline que de la monter, mais la vue est bien plus belle au sommet. » - Henry Ward Beecher
1:10 h Pyramides La Vaillante
Pyramide La Vaillante, échauffement et éducatifs puis deux séries de 200/400/600/400/200 (200m de recup) avec 3' entre les séries. Ça décrasse !! Bonnes sensations.
