«Les défis sont ce qui rend la vie intéressante, les surmonter est ce qui donne un sens à la vie. » - Joshua J.-Marine
«C'est plus facile de descendre une colline que de la monter, mais la vue est bien plus belle au sommet. » - Henry Ward Beecher
1:09 h VMA courte La Vaillante:Entraînement La Vaillante, échauffement et éducatifs puis trois séries. La 1ère pendant 7' des 300 en 1'19" R 50" puis 7' des 200 en 51" R 50" et 8' des 200 en 51" R 50". Bonnes sensations, bien encaissé.
