«Les défis sont ce qui rend la vie intéressante, les surmonter est ce qui donne un sens à la vie. » - Joshua J.-Marine
«C'est plus facile de descendre une colline que de la monter, mais la vue est bien plus belle au sommet. » - Henry Ward Beecher
0:41 h Fractionné: Séance 15' échauffement puis 5x 1'/30' récup puis 3' au seuil et ma petite côte favorite pour terminer. Ca faisait longtemps !! Pas si mal, bonne sensations.