«Les défis sont ce qui rend la vie intéressante, les surmonter est ce qui donne un sens à la vie. » - Joshua J.-Marine
«C'est plus facile de descendre une colline que de la monter, mais la vue est bien plus belle au sommet. » - Henry Ward Beecher
1:00 h Seuil: Séance seuil, 20' échauffement et 5x4' r1'30" au seuil/seuil+ une accélération dans ma côte favorite en fin de séance . Froid mais super sensations.
