Activités pour Philoustetou

samedi 11 février 2017

1:02 h Seuil 3x8':Sortie route/chemin, 20' échauffement puis 3X8' au seuil r2' RTC et ma ligne droite favorite pour finir. Bonnes sensations mais pas trop la forme. Froid et vent. Gros bug du cardio pendant l'échauffement.