1:15 h #18 Séance de côtes: Séance de côtes, 3*1' rapide recup en descente et 45' chaise en bas, 3*1' lent descente à bloc et 45' chaise et Le reste à bloc en montée et descente. Ouch, ça pique... J'ai profité de l'échauffement pour trouver des descentes techniques mais faut débrousailler :-(
Rencontre sur le chemin :-). Bonnes sensations