«Les défis sont ce qui rend la vie intéressante, les surmonter est ce qui donne un sens à la vie. » - Joshua J.-Marine
«C'est plus facile de descendre une colline que de la monter, mais la vue est bien plus belle au sommet. » - Henry Ward Beecher
1:12 h #54 Côtes: Séance de côtes, 3*8' sur trois côtes différentes. #1 montée rapide/descente lente #2 Montée lente/descente rapide #3 Côtes courtes rapides. Bonnes sensation, genou ok.
