mercredi 25 mars 2015

0:45 h Récup nature
Sortie en récup nature, j'ai desserré un peu les lacets des Hoka, c'est mieux mais un peu moins stable en dévers. En tout cas ça me va bien :-) Essai du nouveau firmware de la Ambit aussi avec un petit programme échauffement/allure jog/retour au calme, nickel, très visuel facile à suivre bon, avec un vibreur ça serait mieux mais belle évolution. Bonne sensation, très facile tout du long.